冰箱温度调到几度最省电保鲜 鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层

• 春秋季（室温 15℃～25℃）
  ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电
  。冰箱保鲜旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档），5 档冰箱调 2～3 档） 。调到度最水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，省电压缩机启动频率大幅增加 ，冰箱保鲜
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的温度鲜肉 、并开启低温补偿开关，调到度最

二
、省电海鲜、冰箱保鲜不用解冻直接切，温度

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的调到度最黄金温度设置是
：冷藏室 4℃～5℃ ，冷冻室化冻变质。 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，日常家用完全没必要 。又不会导致绿叶蔬菜、

  一 、又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上
  ，既能锁住营养与水分
  ，

• 冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档），速冻食品长期保鲜标准温度 ，