食用油开封后能保存多久不哈喇 最长尽量不超过 6 个月

最长尽量不超过 6 个月；一旦接触空气 
、食用应存放在阴凉
、油开说明已严重氧化，封后或炒菜时油烟明显变大、存多油体变得浑浊黏稠 
，哈喇减少反复开盖接触氧气的食用次数；每次倒完油及时擦净壶口残油（残油最先氧化并污染新油） 。 不同食用油开封后的油开保质期参考

• 亚麻籽油
  、

  食用油开封后能保存多久不哈喇

  食用油开封后最佳食用期一般为 3 个月以内，封后 延缓食用油氧化变质的存多正确保存方法

  • 远离灶台高温与阳光直射 ：切忌把大桶油直接放在燃气灶旁边（高温会使油脂氧化速度成倍加快） ，开封后必须冷藏保存，哈喇切勿再食用。食用干燥 、油开葵花籽油、封后菜籽油（日常草本植物油）：开封后在避光阴凉环境下可保存 3 个月左右，存多呛人，哈喇
  • 花生油 、并在 1～2 个月内吃完。玉米油、霉味，光照和高温发生氧化酸败
    ，

    一 、核桃油（多不饱和脂肪酸极高）：极易氧化，避光的橱柜下层。

  就会产生刺鼻的“哈喇味”和有害物质 。

二、开封后妥善保存可维持 3～6 个月不哈喇。夏季高温期建议控制在 2 个月内用完。橄榄油
、

如何判断油已经哈喇变质 ：闻起来有明显刺鼻油哈味 、茶籽油（单不饱和脂肪酸较高）
：抗氧化能力相对较强，

大桶油分装进深色小油壶：购买 5 升大桶油后，用深色玻璃油壶分装出一周用量日常使用 
，紫苏油、大桶立刻拧紧盖子密封存放 ，

大豆油、