冰箱温度调到几度最省电保鲜 变温室（如有）0℃～-4℃

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，省电既能锁住营养与水分
   ，冰箱保鲜海鲜、温度速冻食品长期保鲜标准温度，调到度最
• 冷冻室（-18℃ 黄金标准）：这是省电国际公认的肉类
  、防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。冰箱保鲜冷冻室 -18℃，温度

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的调到度最黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，日常家用完全没必要。并开启低温补偿开关，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，冷冻室化冻变质 。

二 、水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、5 档冰箱调 2～3 档） 。营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。压缩机启动频率大幅增加
，既费电又容易冻坏果蔬。 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）
  ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，

  一
  、旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档），